Avere rapporti sessuali quotidiano è qualcosa che aiuta il nostro corpo in molti modi e questa affermazione è sostenuta da molti professionisti della salute. Tuttavia, questa è solo un'affermazione che molte persone usano per avere rapporti intimi ogni giorno.
Esistono numerosi studi che dimostrano i benefici per la salute del sesso quotidiano. Il suo beneficio non è solo puramente piacevole, ma ci sono molti altri vantaggi: allevia lo stress, brucia calorie e, naturalmente, aiuta le relazioni personali e migliora l'autostima.
Per questo motivo, il team di ricerca di Bakeca Incontri discuterà alcuni dei principali aspetti positivi che le persone provano quando fanno sesso ogni giorno. Conoscere questi vantaggi aiuta ad argomentare meglio il fatto di fare sesso nel caso in cui uno dei due sia più restio a praticare questa attività sessuale.
1 - Ringiovanisce
Tutti hanno vissuto, prima o poi, che dopo il sesso la pelle risplendesse o fosse più bella che mai: questo perché il livello cardiovascolare, la frequenza cardiaca, aumenta e migliora il flusso sanguigno, contribuendo a migliorare la salute cardiovascolare. Alcuni studi, come quello condotto dal Royal Edinburgh Hospital, hanno dimostrato che le persone di mezza età che avevano una vita sessuale attiva e di qualità venivano percepite dagli altri come più giovani di circa cinque anni.
2 - Previene l'influenza e i raffreddori
Fare sesso almeno due volte alla settimana aumenta fino al 30% i livelli di immunoglobulina A, che impedisce alle persone di soffrire di malattie infettive come il raffreddore e l'influenza, cioè aumenta le difese. Fare sesso tutti i giorni, soprattutto nelle lunghe giornate invernali, è un buon modo per evitare di cadere in queste malattie, quindi questa attività può essere una scusa perfetta per godersi un'intensa notte di piacere con una fantastica escort a Roma.
3 - Ti tiene in piena forma
Fare sesso aiuta a tenere il corpo attivo. Fare sesso per 30 minuti fa consumare circa 100 calorie, pari a quelle contenute, ad esempio, in un piccolo bicchiere di vino. Quando si fa sesso, si utilizzano diversi muscoli del corpo e la frequenza cardiaca accelera, rendendo il corpo più in forma. In media si bruciano circa 5 calorie al minuto.
4 - Aiuta a dormire meglio
Dopo un rapporto intimo, nel corpo vengono rilasciate molte sostanze chimiche, alcune delle quali sono note come ossitocina, serotonina e prolattina. Queste sostanze inducono il sonno e aiutano a riposare bene tra le lenzuola. Il sesso, dopo un pasto, può contribuire a fornire un piacevole riposo e, come curiosità, è diventato popolare il termine gastrosiexta, che consiste nel dormire serenamente dopo il sesso. Così dopo potrete approfittare di quel momento di intimità con una eccitante escort a Napoli.
5 - Riduce lo stress
Diversi studi dimostrano gli effetti positivi dei rapporti intimi sull'organismo. Molti di questi studi evidenziano che, dopo aver fatto sesso, coloro che hanno avuto rapporti nelle ultime ventiquattro ore sono in grado di affrontare meglio le situazioni di stress. Questo perché si riduce la secrezione di cortisolo, noto come ormone dello stress.
6 - È un metodo per prevenire la depressione
Come qualsiasi esercizio fisico, il sesso aumenta i livelli di serotonina, l'ormone che è stato definito "ormone della felicità". La serotonina è una sorta di antidepressivo naturale secreto dal corpo e spiega perché le persone si sentono così bene, rilassate e sorridenti dopo una buona sessione di sesso. Godetevi una buona compagnia con una bella escort per vivere una bella esperienza.7 - Aumenta la sicurezza.Fare sesso fa sentire le persone più desiderabili e sicure di sé. Per questo motivo le persone che fanno più sesso sono di umore migliore e quindi hanno più sicurezza in se stesse. Ecco perché tutto ciò che porta il sesso frequente è molto positivo, fa sentire meglio le persone con se stesse e con il proprio corpo. Molti studi, come quello recente dell'Università del Texas, affermano i vantaggi dell'attività sessuale quotidiana a livello personale.
8 - Aiuta a migliorare la memoria
Il sesso protegge i neuroni dal deterioramento dovuto all'invecchiamento. È dimostrato che le persone anziane sessualmente attive hanno meno probabilità di sviluppare la demenza. Il sesso aumenta l'afflusso di sangue al cervello, contribuendo a ossigenarlo e migliorando così le condizioni dei neuroni. Inoltre, il rilascio di ormoni come il testosterone aiuta a concentrarsi meglio e a reagire più rapidamente agli stimoli esterni. Avere una vita sessuale attiva nel corso degli anni contribuisce a migliorare le funzioni cognitive.
Ora che sono stati rivelati alcuni dei numerosi benefici di una vita sessuale attiva, non ci sono più scuse: è ora di darsi da fare!