In un tempo in cui tutto sembra correre più veloce della nostra capacità di ascoltarci, Provaci così di Arianna Garrone si presenta come un invito prezioso a rallentare, respirare e tornare al centro della propria vita. Non è un semplice manuale, ma un percorso possibile — e profondamente umano — per ritrovare il proprio sé interiore.
Arianna Garrone è una donna dalle mille risorse, capace di intrecciare nella sua vita personale e professionale competenze diverse e complementari: Counselor Trainer e Supervisor, Docente Universitario, Coach, Professionista Olistica ed Erborista. Da oltre trentacinque anni dedica la sua energia alla ricerca, alla formazione e all’esplorazione delle dinamiche interiori, trasformando ogni esperienza in un tassello di un sapere vivo, autentico e condivisibile.
Fondatrice e direttrice dell’Istituto ARTEMISIA, Arianna è oggi un punto di riferimento per chi desidera intraprendere un cammino di consapevolezza e trasformazione. La sua attività formativa abbraccia la Pubblica Amministrazione e il settore privato — dall’ambito aziendale a quello sanitario, educativo e sociale — portando ovunque un approccio che unisce professionalità, sensibilità e una profonda visione dell’essere umano.
È da questa ricchezza di esperienza che nasce Provaci così, un libro scritto con chiarezza, delicatezza e un’intenzione luminosa: accompagnare il lettore verso una versione più autentica e serena di sé. Il testo si articola in tre sezioni fondamentali, pensate come tappe di un viaggio interiore:
Perché
Per risvegliare la consapevolezza, comprendere le proprie motivazioni e tornare protagonisti attivi della propria esistenza.
Quando
Per imparare a riconoscere i momenti in cui applicare ciò che si è appreso, migliorando relazioni, benessere e qualità della presenza.
Come
Perché sapere non basta: servono strumenti. Meditazioni, esercizi pratici e tecniche di auto-soccorso emotivo offrono un sostegno concreto per affrontare le sfide quotidiane e proseguire nel proprio cammino evolutivo.
Con uno stile accogliente e una profondità che nasce dall’esperienza vissuta, Arianna Garrone guida il lettore passo dopo passo, ricordando che ogni trasformazione inizia da un gesto semplice: la volontà di provarci. E di farlo così: con gentilezza, consapevolezza e amore verso sé stessi.
Presentazione del libro
La presentazione di Provaci così, edito da Lisianthus Editore (www.lisianthuseditore.com), si terrà mercoledì 28 gennaio 2026 alle ore 18:30 presso la Libreria Belgravia, in via Vicoforte 14/D, Torino.
Per informazioni e prenotazioni: Libreria Belgravia – Tel. 347 5977883
Durante l’incontro, Arianna Garrone condurrà la Meditazione del Cuore, un’esperienza dedicata ad elevare la frequenza interiore e favorire una connessione più profonda con sé stessi. Un momento unico per vivere dal vivo l’essenza del suo lavoro e del suo libro.